आँखों की खुजली (Eyes itching)
आँखों की खुजली
(Eyes itching)
आँखों के रोग में हम में से ज्यादातर लोगों को आँख में खुजली की शिकायत होती है, जिसके कई कारण हो सकते हैं जैसे प्रदूषण, धूल, संक्रमण और एलर्जी आदि। आँख में होने वाली खुजली, खुजलाने से और भी बढ़ती है।
आँखों में खुजली होना काफी गम्भीर समस्या होती है। इससे आपकी आँखें लाल और काफी सूजी हुई हो जाती हैं। आँखों के अंदर की नसों को हुए नुकसान से काफी भयावह स्थिति उत्पन्न हो सकती है। पर यह स्थिति भी आँखों में खुजली होने के साथ ही शुरू होती है। ऐसे कई घरेलू नुस्खे हैं जिनकी मदद से आँखों की खुजली से निजात पाई जा सकती है।
आँखों की खुजली का प्रमुख कारण अधिक धुल मिट्टी के संपर्क में आने की वजह से, ठन्डे वातावरण में रहने की वजह से या संक्रमण से भी होती है। कई लोगों को एलर्जी की वजह से भी आँखों में खुजली होती है। इसके लिए ठंडे से बचाव ही आँखों की खुजली का इलाज है संक्रमण आदि में घरेलु उपाय के साथ आँखों की दवा भी लेनी चाहिए लेकिन आँखों के मामले में डॉक्टर से संपर्क किये बिना कोई उपाय नहीं करने चाहिए।
पर्यावरण के प्रदूषक तत्वों के अधिक संपर्क में आने पर आपकी आँखों में धूल और गन्दगी के अंश चले जाते हैं, जिसकी वजह से भी कई बार खुजली हो सकती है। सूरज की रोशनी से सीधे और लंबे समय तक संपर्क में रहने की वजह से भी आँखों का संक्रमण और आँखों की खुजली उत्पन्न हो जाती है। इस लेख में आँखों की इस समस्या को दूर करने के कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में बताया गया है।
-: घरेलू उपाय (Home Remedies) :-
-: ठंडी सिकाई (Cold Compress) :-
1. ठंडी सिकाई से आँखों को तुरंत आराम मिलता है, किसी सूती कपड़े को ठन्डे पानी में भिगोकर आँखों पर रखें, इसके लिये चाय की ठंडी थैलियों का भी उपयोग किया जा सकता है। फ़्रिज में रखकर ठंडा करके इन थैलियों को दिन में 3 या 4 बार 10 -10 मिनिट के लिए आँखों पर रखने से जल्दी आराम मिलता है।
-: ककड़ी (Cucumber) :-
2. ककड़ी एक प्राकृतिक गुणकारी औषधि है जो आँखों की सूजन, जलन, रूखेपन और खुजली को दूर करता है। एक ककड़ी को पानी से धोकर काट कर इसके टुकड़े फ़्रिज में रख दें और 10 से 15 मिनिट बाद आँखों पर रखें, इस प्रक्रिया को दिन में 4 – 5 बार करने से जल्दी लाभ मिलता है।
-: गुलाब जल (Rose Water) :-
3. गुलाब जल सिर्फ आपकी सुन्दरता ही नहीं बढ़ाता बल्कि आँखों की खुजली भी दूर करता है। गुलाब जल से अपनी आँखों को धोएं या इसकी कुछ बूंदों को आँखों में डालें, तुरंत आराम मिलेगा।
ठंडा दूध -: (Cold Milk) :-
4. घर में रखे हुये ठन्डे दूध को रुई में लेकर आँखों पर रखें और इस प्रक्रिया को दिन में दो बार सुबह और शाम को करें।
-: एलोवेरा (Aloe Vera) :-
5. एलोवेरा से भी आँखों की परेशानी से आराम पाया जा सकता है, एलोवेरा के रस में शहद और सुगन्धित चाय को मिलाकर आँखों को धोने से खुजली में आराम मिलता है।
-: बर्फ का सेंक दें :-
आंखों में होने वाली खुजली को ठंडक भरा सेंक देने से आराम मिल सकता है। इसके लिए आपको सुरक्षित ठंडी सामग्री को चुनना होगा।
-: इनमें से कुछ उपाय निम्म प्रकार है :-
1. टी बैग को फ्रीज में रख दें और आधे घंटे बाद उसे निकालकर कॉटन के कपड़े पर रखकर आंखों में सेंक दें।
2. बर्फ के टुकडें को निकालकर कॉटन के कपड़े पर रखकर सेंक दें। ठंडक भरा सेंक लगभग 5 मिनट के लिए दें। दिन में ऐसा कम से कम चार बार करें। लाभ अवश्य मिलेगा।
Posted on 2018-01-19 23:53:51
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